Para viajar lejos no hay mejor nave que un libro.
Without music, life would be a mistake.
Learning by doing.
Emily Dickinson
Friedrich Nietzsche.
martes, 9 de junio de 2026
lunes, 25 de mayo de 2026
viernes, 22 de mayo de 2026
sábado, 25 de abril de 2026
sábado, 18 de abril de 2026
Divertimento Sensorial: Sesión #6
Oido
- Paco de Lucía - Entre dos aguas
- Gustavo Santaolalla - De Usuashia a la Quiaca
Vista
- Agua de muña
sábado, 28 de marzo de 2026
Análisis País - Framework Personal
El presente Análisis País busca comprender cómo funciona una sociedad desde una visión integral, enfocándose en las causas estructurales que explican sus principales problemas, riesgos y oportunidades.
El análisis se organiza en cinco dimensiones: política, económica, social, ambiental y externa. Estas permiten observar cómo se ejerce el poder, cómo se genera y distribuye la riqueza, cómo viven las personas, cómo se gestiona el entorno natural y cómo influyen los factores internacionales en el desarrollo del país. Todas estas dimensiones están interconectadas y se influyen mutuamente.
Además, se incorpora la tecnología como un eje transversal, reconociendo su papel como factor que transforma e impacta cada una de estas dimensiones.
Este enfoque permite entender al país como un sistema dinámico, donde lo interno y lo externo interactúan constantemente, facilitando una visión más clara para analizar su presente y reflexionar sobre su futuro.
viernes, 13 de febrero de 2026
jueves, 15 de enero de 2026
martes, 16 de diciembre de 2025
sábado, 22 de noviembre de 2025
miércoles, 19 de noviembre de 2025
sábado, 15 de noviembre de 2025
Cómo Arthur Brooks define la felicidad
Este modelo dice que la felicidad no viene de una sola cosa. Es una combinación de tres grandes componentes y cuatro pilares que la sostienen. Vamos paso a paso.
1. Los tres componentes principales de la felicidad (cada uno 33.3%)
Piensa en esto como los “ingredientes” que forman tu bienestar.
a) Propósito (33.3%)
Es sentir que tu vida tiene sentido.
Que lo que haces importa.
Puede venir de tu trabajo, tus metas, tu familia o cualquier actividad que te haga sentir que estás construyendo algo importante.
b) Disfrute (33.3%)
Son los momentos de alegría real.
No solo placer, sino actividades que te hacen sentir bien de verdad: conversar, reír, hacer ejercicio, aprender algo nuevo, compartir tiempo con otros.
c) Satisfacción (33.3%)
Es la sensación de que tu vida va por buen camino.
Cuando miras tu día, tu semana o tu año y piensas: “Estoy avanzando. Estoy creciendo.”
2. Los cuatro pilares que sostienen la felicidad
Son como las “patas de una mesa”.
Si uno está débil, tu felicidad pierde equilibrio.
1. Familia
Las relaciones familiares te dan apoyo emocional, cariño y sentido de pertenencia.
2. Fe
No tiene que ser religión.
Puede ser espiritualidad, valores personales o cualquier creencia que te dé dirección y esperanza.
3. Amigos
Las amistades buenas reducen el estrés, aumentan la alegría y te acompañan en los momentos difíciles.
4. Trabajo
No solo el trabajo pagado.
Se refiere a actividades productivas que te hacen sentir útil, capaz y en crecimiento.
Cómo se conecta todo
Se resume así:
- El propósito crece cuando tienes metas y actividades con sentido.
- El disfrute aparece gracias a tus relaciones y a las actividades que te llenan.
- La satisfacción surge cuando todas estas partes están alineadas y equilibradas.